■ エネルギー高い女性には共通する“秘密”がある

エネルギー高い女性は、
「なんとなく周りとは違う」「生きづらさと魅力の両方を持っている」
と感じることが多いと言われています。

強く見られがちな一方で、
実は心が敏感で直感が鋭く、
人より大きな“気の器”を持つ特別なタイプです。

そのため、人生の波が大きくなりやすく、
疲れやすかったり、気分の揺れを強く感じることもあります。
しかしこれは弱さではなく、
本来のエネルギーが強いからこそ起きる自然な現象です。

今年（2025年）も終わりが近づくと、
「来年こそはもっと良い年にしたい」
「2026年こそ自分らしく生きたい」
と考える女性が一気に増えてきます。

とくにエネルギーが高い女性は、年末になると急に気持ちが焦ったり、疲れを感じたり、
“今のままじゃいけない気がする…”
という予感のような感覚が強まることがあります。

でもこれは決して悪いサインではありません。
算命学では、年末は “気の切り替わりが最も大きい時期”。
エネルギーが強い人ほど、その変化を敏感に受け取るため、
心や体に揺らぎが出るのは自然なことなのです。

そして実は、2026年をより良く迎えるためには、
「2025年の残り時間の過ごし方」がとても大切。

この記事では、

• エネルギー高い女性の特徴
• 2026年の運気に向けた整え方
• 年末にやると流れが軽くなるポイント
• 自分の「算命学エネルギー値」がわかる診断方法
• タイプ別のエネルギー調整アドバイス

をまとめています。

「来年こそはもっと自分らしく生きたい」
そんなあなたに届けたい内容です。

■ エネルギー高い女性の特徴（算命学の視点）

● 感受性が強く“気”に敏感

人の気分や場の雰囲気をすぐに察知するタイプ。

● 直感力が非常に鋭い

「なんとなく」の判断が不思議とよく当たる。

● 感情の波が大きい

エネルギーが多い分、感情もダイナミック。

● 周囲に頼られやすい

放つエネルギーが強いため、自然と人が集まる。

● 外側は強く見えるが、内側は非常に繊細

ガサツに見えるのではなく、多感で優しい。

エネルギー高い女性は、算命学では
“身強（しんきょう）”タイプの人が多いと言われます。
気が強いという意味ではなく、
“気の器が大きい”という意味です。

器が大きいために、
人の気を受け取りすぎて疲れることもあります。

■ エネルギー高い女性が抱えやすい悩み

• なぜかすぐ疲れる
• 人の影響を受けやすい
• 気を遣いすぎる
• 頼まれると断れない
• 1人時間がないと心が崩れる
• 気持ちが忙しく、思考が止まらない
• 「強いね」と言われるが本当は繊細

これらはすべて、
エネルギーが強い人特有の“気の乱れ”が原因。

整えていくと、嘘のように軽く生きられるようになります。

■【2026年版】エネルギー高い女性に起きる変化

2026年は、算命学で見ると
「本音と行動のズレが出やすい年」。

エネルギー高い女性は特に以下が起きやすくなります

ですがこれは悪い兆しではありません。

来年から本当の流れが大きく変わる前兆のようなもの。

一言で言えば
「ステージが上がる前の揺らぎ」。

だからこそ、2025年中に少しでも
“余白をつくる”ことが大切です。

自分のエネルギー値ってどう出すの？【かんたん解説】

算命学には、「あなたの生まれ持ったエネルギー（元気の強さ）」を数で表す方法があります。
これを「数理法（すうりほう）」といいますが、むずかしく考えなくて大丈夫！

ステップ1：生年月日をもとに命式を出す

まずは、生まれた年・月・日をもとに「命式（めいしき）」という表を出します。
これは無料の算命学サイト（診断ツール）を使えばすぐできます！

ステップ2：命式にある「年」「月」「日」の3つの星をチェック

命式には3つの星が出てきます（年の星、月の星、日の星）。
この3つが、あなたの“内側のパワー”を表していて、それぞれに「点数」が決まっています。

たとえばこんな感じ

• 天恍星（てんこうせい）→ 7点
• 天将星（てんしょうせい）→ 12点
• 天南星（てんなんせい）→ 10点

この3つを持っていたら、合計は29点です。

ステップ3：点数の合計を10倍したら、あなたのエネルギー値！

算命学では、3つの星の点数を全部足してから「10倍」して出します。

さきほどの例だと、

7点（天恍星）＋12点（天将星）＋10点（天南星）＝29点
→ 29 × 10 = 290点

この「290点」が、あなたの“宿命エネルギー”というわけです。

ステップ4：点数で自分のタイプがわかる！

点数	タイプ名	特徴
120〜180点	省エネタイプ	繊細で、1人の時間が大事。癒し系。
200〜250点	標準バランスタイプ	フルタイムでもOK。生活に無理がない。
260〜300点	活発タイプ	挑戦が好き。燃え尽き注意。
300点以上	パワフルタイプ	体力・気力も強め。コントロールがカギ！

ポイント

• 点数が「高い＝良い」ではなく、「高い人ほどエネルギーの“使い方”に注意」が必要です。
• 点数が「低い＝弱い」でもなく、「自分を守るのが上手な“省エネ体質”」とも言えます。

自分の“タイプ”を知ると、無理をしない生活のヒントが見つかりますよ。

自分のエネルギー値をチェック！

無料の算命学診断ツールを使おう

「算命学 エネルギー 計算」で検索し、生年月日を入力すれば、あなたのエネルギー値（点数）がわかります。

陰占では、表には出にくい内面的な本質（十干十二支）を表し、陽占では実生活や社会活動で発揮されるその人の性格や能力（十大主星）、運勢の特徴（十二大従星）をみます。

出典：【無料命式】自分の命式を知る

エネルギー点数と傾向の目安

点数	特徴と傾向
120〜180	エネルギーは控えめ。繊細で癒し系。自分を守ることを優先しよう。
200〜250	一般的な活動レベル。フルタイム勤務や子育てとの両立も可能。
260〜300	活発で挑戦心が強いタイプ。やや頑張りすぎ注意。
300点以上	超ハイエネルギー。強さが裏目に出るとトラブルに注意が必要。

■【2026年版】エネルギーの整え方（開運法）

2026年のテーマは
“引き算の開運”。

増やすのではなく、
削り、緩め、手放すことで運が開きます。

● 無理な予定を減らす

疲れる予定・義務の予定は優先度を下げてOK。

● 情報を減らす

SNSやニュースの見すぎは“気の過剰刺激”に。

● 距離を置くべき人と距離を置く

「なんとなく疲れる人」から少し離れても良い。

● 一人時間を確保する

エネルギー高い女性の基本メンテナンス。

◆ 2025年中にやっておくと2026年の運が劇的に軽くなる3つのこと

① 情報のデトックス

情報を減らすと、直感が鋭くなり、気の流れが整う。

② 人間関係の調整

あなたを疲れさせる関係は静かに距離を。

③ 自分軸の言語化

「どうしたい？」「どうしたくない？」を明確にする。
来年の運の流れを掴むための“土台”になります。

タイプ別・エネルギー調整アドバイス

120〜180点のあなたへ（省エネタイプ）

• 予定を詰めすぎず、ゆるめのスケジュールを意識
• 人混み・SNS断ちなど“エネルギー漏れ”を防ぐ環境作り
• 朝の深呼吸や瞑想で、1日のペースを作るのがおすすめ

200〜250点のあなたへ（平均エネルギータイプ）

• 体と心のサインに敏感になる
• タスクや人間関係の“断捨離”を習慣に
• 散歩や軽い運動で気の循環を意識的に高めると◎

260〜300点のあなたへ（活発タイプ）

• 燃え尽き防止に“オフの日”を意識的に作る
• 自分の話を聞いてくれる「受け手」がいるとバランス◎
• 日記や手帳に「今日はやりすぎたかも？」と記録する癖をつける

300点以上のあなたへ（エネルギー強すぎ注意タイプ）

• 必要以上の行動・関与は“ガソリン漏れ”と心得よう
• 家庭やパートナーシップで力を分け合う関係性を築く
• エネルギーを「誰かのため」に使うと調和が取れる

● 2026年は“静かな積み上げ”が最強の開運法

大きな挑戦より、
小さな習慣が運を大きく動かす年。

おすすめ習慣は…

この積み重ねが、
後半に「形」となって表れます。

実例紹介：エネルギー高め女子のリアルな変化

Aさん（39歳・会社員）

• エネルギー値：310点（天将星あり）
• Before：仕事や副業を同時進行して燃え尽き気味
• After：朝ヨガと音声日記を習慣化し「元気の質が変わった！」と実感

Bさん（45歳・主婦）

• Before：家族との関係にストレス、体調不良も
• エネルギー値：230点（天胡星あり）
• After：五行食と“無理しない1日1タスク”を徹底。心の余裕が生まれた

■ 来年を軽やかに迎えるためのメッセージ

2025年に感じた不安や焦りは、
あなたが弱っているからではありません。

それは
「次のステージに進む合図」。

2026年は、あなたが積み上げてきたものが
形になりやすい年です。

焦らず、
あなたのペースで進んでください。

あなたのエネルギーは強く、美しく、まっすぐです。
来年が軽やかであたたかな一年になりますように。

■ まとめ

• エネルギー高い女性は強さと繊細さの両方を持つ
• 算命学では“身強タイプ”と呼ばれ影響力が強い
• 生きづらさの正体は“気の乱れ”
• 2026年は“引き算”で運が開く年
• 年末の過ごし方が来年の運を左右する
• 小さな習慣が大きな開運に変わる

あなたのエネルギーを整えて、
2026年を軽やかに迎えてくださいね。